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ヨガインストラクター萬代絵理奈(まんだい えりな)
心と身体のお掃除ヨガ | ヨガインストラクター萬代絵理奈(まんだい えりな)
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mandai-erina– Author –

mandai-erina
  • あたり前はあたり前じゃない!!

    【あたり前はあたり前じゃない】 先日、母と2人で上高地に行きました💚 私の母は在宅酸素をしているので、 歩くときはカートに酸素ボンベを入れて、 酸素を吸いながら歩きます👍🏻 上高地に着いて、 お昼をたっぷり食べて、 さぁゆっ...
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  • 2021年10月のレッスンスケジュール

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    2021年10月14日
    レッスンスケジュール
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萬代 絵理奈(Erina Mandai)
ヨガインストラクター
こんにちは!
ヨガインストラクターの萬代(まんだい)です!この度はホームページをご覧いただきありがとうございます。

当レッスンではトレーニング要素なども取り入れて、より若々しい健康な肉体と心を作って行きたいと考えています。
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