皆さんこんにちは☀️
朝晩少し冷え込む日がありますが
いかがお過ごしでしょうか😊✨✨
unhappy（不幸）な出来事があった時
→原因はシチュエーションのせいではない！
周りのせい
環境のせい
◯◯のせい
そう思いがちなのですが
→実際はあなたの思考のせいなのです！
わたしはこの話を聞いたときに
「なるほどなぁ」と思いました！！
いつもニコニコしていて
嫌なことなどなさそうな人って
周りにいませんか？
そういう人にも
unhappyは訪れます！！
→unhappyを上手に切り替えることが
普段の生活に溶け込んでいる😁👍🏻
毎回は上手くいかないかもしれないけど
悪い思考をグルグルと巡らせると
また同じような事が起こって
負のスパイラル！！
これは
わたしがOLの時
まさにそうでした。
長くなりましたが
unhappyに出くわしてしまった時は
サクッと切り替える癖をつけていきましょう😊💕💕
Hello everyone ☀️
There are days when it gets a little cold in the morning and evening
How are you doing 😊✨✨
when there is an unhappy event
→The cause is not the situation!
the fault of the surroundings
environment
◯◯’s fault
I tend to think so
→ It’s actually your thinking!
when i heard this story
I thought, “I see!” !
always smiling
A person who doesn’t seem to have anything to hate
Are you around?
For those people
unhappy visit! !
→Unhappy can be switched skillfully
Blending into my normal life😁👍🏻
It may not work out every time
If you let bad thoughts go round and round
the same thing happened again
Negative spiral! !
this is
When I’m an OL
That’s exactly what it was.
It’s been a long time
When you run into unhappy
Let’s make a habit of switching quickly 😊💕💕
