コラム– category –
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産後の心と体
【家族に感謝】 あっという間に新生児期が過ぎ 2ヶ月目突入🐰 まだまだ新米お母さんです。 ラビちゃんとの時間は最高で 可愛くて可愛くて仕方がない❤️ その反面 思うように動かない心と体。 2時間おきの授乳。 睡眠不足。 部屋は散ら... -
お買い物デビュー
【ラビちゃん記録②🐰】娘ちゃん(通称ラビちゃん)💛生後2ヶ月(41日)の女の子✨ 初めて新宿へお買い物💪🏻母はドキドキ💓 抱っこ紐が窮屈で中々慣れない中頑張ってくれました✨ 帰ってからゆっくり眠っ... -
生後1ヶ月🐰💛
【ラビちゃん記録🐰】 娘ちゃん(通称ラビちゃん)💛 生後1ヶ月になりました🐰 退院して20日くらいで 鼻詰まりがあり 初めて小児科へ。 鼻吸い器のおかげでスッキリ🍀 母は大汗でした💦 →赤ちゃんは鼻腔が狭いから 風... -
マイベイビー🐣✨✨
【誕生💛】 2023.6.22. 可愛い女の子を出産しました🧚🏻♀️🙌🏻 母子共に健康です💪🏻 4月末からずっと逆子で 毎日逆子体操をしていたのですが なおらず💦 出産の流れとし... -
臨月‼️マタニティヨガ!足のむくみ改善!!
【足のむくみ改善】 優しいマタニティヨガ! 血流を良くして全身を整えましょう‼️ 臨月に入ってより感じるのが、足のむくみです!! 脚の付け根のつまりからくる事が多いので、少し伸ばして血流を良くしていきます。 いつでもお休みして大丈... -
臨月妊婦のマタニティヨガ‼️
【マタニティヨガ】 妊婦さん!ヨガ初心者向け! 肩周りをほぐして呼吸を深めましょう‼️ お腹が大きくなってきて 呼吸を浅く感じる方が多いと思います。 肩や胸周りをほぐして 少し深い呼吸をしていきましょう!! いつもと違う体を 楽しん... -
妊婦9ヶ月‼︎マタニティフォト撮ってきました‼️
【マタニティフォト】 おそらく最初で最後のマタニティフォト🥰 めちゃくちゃ記念になるし オススメです💖 良かったらご覧ください🍀 Highly recommended! ! maternity photo 💛 YouTube🔽 https://youtu.be/9P6E... -
初めの心💛
【初心を大切に🍀】 出産もいよいよ間近に迫ってきました✨ 初めての出産 初めての育児 初めての手術 etc… 初めてづくしを 毎日過ごしております😊💕💕 子供の頃 ロビンウィリアムズ主演の 『ジャック』という映画見ま... -
臨月ヨガインストラクター‼️
【臨月37週目】 6/13(火)で37週‼︎ 正期産に入ります🍀 高校の同級生が 家に遊びに来てくれました🏡✨✨ いっぱい話して食べて 40歳になっても こうやって一緒に過ごせるって 幸せですよね❤️ 未だ逆子は治... -
臨月デートでご機嫌さん❤️
【夫とデート】臨月に入りました💛赤ちゃんは2500gになり元気です🥰 食べたかった鰻💪🏻2人での外食はこれで最後かな🍀 あと少しで産まれてくる赤ちゃんにワクワクしてます🥰 梅雨の時期で体がダル重くなる方も...