2022年2月– date –
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2022年3月〜レギュラーレッスンのご案内
【2022年3月〜レギュラーレッスンのご案内】 🌸日曜日(月1回)🌸 セミプライベートレッスン ◉3/20(日) ◉4/24(日) ◉5/22(日) ◉6/19(日) ◉7/24(日) 12:20~13:30(1時間10分) 天真爛漫いらないものポイ!お掃除ヨガ ・代官山スタジオ(渋谷駅... -
初心者向け7分でできる!!ゆるめるヨガ‼️
【初心者の向けYouTube】 7分でできる!ゆるめるヨガ🧘🏻♀️🧘🏻♂️ 「最近なんだか疲れてるなぁ」と感じる方や 「難しいポーズは、ちょっと💦」と 感じている方に必見で... -
終わりと始まり!!
【終わりと始まり】 2月も残りわずかですが 皆さまいかがお過ごしでしょうか🌸 私事ですが 今月でホットヨガのレッスンを終えて また新たな出会いなど、 ワクワク時間を増やそうと考えております😁 レッスン時間の前後を大切にしたいὉ... -
2022年3月レッスンスケジュールのご案内
【セミプライベートレッスンのご案内】 💛天真爛漫いらないものポイ!お掃除ヨガ 少し時間変更↓ ◉3/20(日)12:20~13:40(1時間10分) ◉4/24(日)12:20~13:30(1時間10分) ◉5/22(日)12:20~13:30(1時間10分) ◉6/19(日)12:20~13:30(1時間10分) ◉7/24(日)... -
2022年3月オンラインパーソナルレッスンのご案内
【3月オンラインパーソナルレッスン】 またまた雪、みぞれが降る東京☃️ ご自宅での時間が多くなってきている方が多いのではないのでしょうか🏠💛 同じ姿勢でいる事が多い方や 体の疲れがとれないと感じている方 ご自宅でユル... -
代謝UPヨガ‼️冷え性の方必見!!
【代謝UPヨガ‼️】 2/4の立春を過ぎて暦上は春ですが まだまだ寒い日が続いてますね😊✨✨ 体が冷える方は もちろん部屋を温めたり 温かい洋服を着たりするのも大切です。 . が、、、 体の内側からの温かさには 中々敵わ...
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