5月パーソナルレッスンのご案内‼️

【5月パーソナルレッスンのご案内】

暖かい日が続いていますが

皆さま元気に過ごされていますか😊🌻

今回は

対面またはオンラインでの

パーソナルレッスンのご案内です🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

パーソナルレッスンというと

緊張してしまうかもしれませんが

『怖くないヨガ』をご紹介したいと思っています。

ヨガのイメージで

なんだか怖いと感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

わたしが伝えているのは

ヨガのポーズにこだわるというよりかは

自分の心地良さを大切にしてほしい思いレッスンをしています。

体の硬さやポーズの名前が分からなくても

心配ありません👍🏻

その日の体調に合わせて

動いていきます😊✨✨

もちろん日頃からヨガを練習されている方も大歓迎です。

こんな方にオススメ!!

✔️お子様がいる方

✔️みんなで動くと緊張してしまう方

✔️ストレスがある方

✔️時間がない方

対面レッスンに関して

お子様もご一緒にお越しいただけます⭐️

5/5は立夏‼️

暦の上では夏です。

夏は花を咲かせる時期🌼

一緒に

疲れにくい心と体を作っていきましょう😊

◆日時

5/13(金)10:00〜15:00

5/27(金)10:00〜15:00

上記よりご希望の日時をご連絡ください♡

◉対面パーソナル料金

7000円(60分)

スタジオ代別(3000〜4500円)

渋谷、西新宿近辺

◉オンラインパーソナル料金

2500円(60分)

ZOOMでのレッスン

◆ご予約

・お問い合わせフォームよりお願いします。

①対面またはオンライン

②ご希望の日時

①②を記載の上ご連絡お願いします。

例:5/13(金) 11:00〜12:00 対面レッスンなど

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