【2025年3月4月スケジュールのご案内】
皆さま、こんにちは🍀
暖かい日が続いていて春を感じますね🌸
来週はまた寒いみたいなので
油断せず
暖かくしてお過ごしください☺️
3月のテーマは
『自分の好奇心を叶える』
周りの人のためとかじゃなくて
自分を満たしてあげる
その行動をし続けて癖にする
長いスパンで物事を見ること
そうしていくと
自然に社会や
まわりの人に対してなにかしたい！
と思ったり
自然に夢を見ること
叶えることが楽しくなっていく💕💕
小さな好奇心を満たすことが
健やかに幸せに歩むためのコツ！！
だそうです！！
「どんなに小さくても、
新しいことに挑戦すること。
小さな心の好奇心を満たすことは、
健やかに幸せに歩むために、大切だと感じる」
わたしは
2月から新しく西永福で
ヨガレッスンをスタートしました🧘🏻♀️🧘🏼♀️
3月からベビープールを始めます✨✨
なんだか今からワクワクドキドキです💓
3月も穏やかに
伸び伸び過ごしていきましょう🥰🌸
★西永福★
*‥穏（ おん）ヨガ‥*
◉3/11(火) 13:30〜14:30
◉3/29(土) 13:30〜14:30
◉4/8(火) 13:30〜14:30
◉4/19(土) 13:30〜14:30
open13:15
close15:00
【料金】
3,000円（税込）
お釣りのないよう
ご用意いただけると助かります🙏🏻
【スタジオ】
Hora西永福
東京都杉並区 永福3-56-30
レムカ西永福ビル ３階
西永福駅 徒歩1分
永福町駅 徒歩10分
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
★渋谷★
*‥穏（ おん）ヨガ‥*
◉3/23(日)11:20〜12:30 (1時間10分)
open11:10
close13:00
4月開催日は
後日お知らせいたします🙏🏻
【料金】
3500円（税込）
お釣りのないよう
ご用意いただけると助かります🙏🏻
【会場】
BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
〒150-0032
東京都渋谷区鶯谷町1-2 3F
渋谷駅徒歩7分 代官山駅徒歩10分
【ご予約・お問い合わせ】
・DMまたはメールにてメッセージください
✉️erina12251015@gmail.com
◉オンラインレッスン
・30分 2,000円
・40分 3,000円
・60分 4,000円
・zoomまたはLINE動画にて
・日時はご相談ください
→朝ヨガが人気です🙏🏻🙏🏻🙏🏻
