【2024年11月スケジュールのご案内】
皆さま、こんにちは✨✨
今日は11/7（木）立冬！！
『 冬☃️ 』を迎えました☺️
先日レッスンに来てくださる方に
冬の好きなところを聞いてみました🙏🏻
多かったのは💡
・空気が澄んでいるところ
・温かいものが美味しい
・スキースノボが楽しみ
・お風呂に入るのが気持ちいい
・自分の誕生日が冬にある🎊
などなど
冬が好きな方が多く
いらっしゃいました🥰
冬は
早く寝て遅く起きるのが
養生です🌙☀️
心の中はぬくぬくポカポカ😁
言いたいことも少し控えて
穏やかに過ごしてあげる✨✨
春にグーンと芽をだすために🌱
エネルギーをためる季節❤️❤️❤️
*‥穏（ おん）ヨガ‥*で
心もカラダもあたたかくしませんか？
どなたでもご参加いただけますので
気になるなぁという方は
まずはホームページをご覧ください🥰
なんとなく雰囲気が分かると思います💛
*‥穏（ おん）ヨガ‥*
◉11/24(日)
◉12/22(日)
11:20〜12:30 (1時間10分)
open11:10
close13:00
【参加費】
3500円（税込）
お釣りのないよう
ご用意いただけると助かります🙏🏻
【会場】
BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
〒150-0032
東京都渋谷区鶯谷町1-2 3F
渋谷駅徒歩7分 代官山駅徒歩10分
【ご予約・お問い合わせ】
・DMにてメッセージください。
・erina12251015@gmail.com
◉オンラインレッスン
・30分 2,000円
・40分 3,000円
・60分 4,000円
・zoomまたはLINE動画にて
・日時はご相談ください
→朝ヨガが人気です🙏🏻🙏🏻🙏🏻
