2023年2月– date –

【心地良いヨガ】 疲れている方にオススメ‼️  呼吸に合わせて 無理のない範囲で動いていきます😊 あまり形にこだわらず 自分の呼吸がしやすいかどうかを感じながら動いて頂くと良いと思います🍀 最初は慣れないかもしれ...

【簡単healthyパンケーキ】皆様、おはようございます☀️ 今日は美味しいパンケーキを作りました😋 材料はバナナと卵だけ🍌 作り方は下の写真をご覧ください💛 小さいけど栄養価が高いので満足感があります🥰 良...

【春を満喫🍀】 2/4(土)立春🌸 春が来ました😊✨✨ 春はのびのびする季節🍀 自分自身をやる気を閉じ込めず 自分自身をいっぱい褒めて のびのびさせてあげてください💪🏻 わたしは今母の介護をして...

【セミプライベートレッスンのご案内】 🍀天真爛漫いらないものポイ!お掃除ヨガ🍀 ★2023年★ ◉2/26(日) ◉3/26(日) ◉4/23(日) 11:20〜12:30 (1時間10分) open11:10〜 close13:00 【参加費】 3500円（税込） 【会場】 Brighton Studio Daikanya...