2022年3月オンラインパーソナルレッスンのご案内

【3月オンラインパーソナルレッスン】

またまた雪、みぞれが降る東京☃️

ご自宅での時間が多くなってきている方が多いのではないのでしょうか🏠💛

同じ姿勢でいる事が多い方や

体の疲れがとれないと感じている方

ご自宅でユルユル体を動かしませんか?

血流を流すと疲労回復にも効果があるとも言われています。個人的な意見ですが、やはり体を動かすと疲れが取れる気がします😊

誰かと一緒ではなく

パーソナルでのんびりとレッスンを受けたい方必見です👍🏻

🔸パーソナルオンラインレッスンご案内🔸

✔️ヨガスタジオに行くにはハードルが高い

✔️そもそも行くのが面倒くさい

✔️周りの人の目が気になる

etc…

そんなあなたに‼️

オンラインでパーソナルレッスンします✨🧘‍♀️✨

ヨガレッスンと言っても、難しいポーズではなく、誰でもできるポーズからスタート♪

まずは、DMにて体の気になるところなどお伺いし、個々に合ったレッスン内容を作ります。

完全、パーソナルオンラインレッスンです☆ 

体幹部を鍛えたい等、

トレーニングメニューも可能です。

お気軽にお申し込みください😊

【オンラインスケジュール】

🌸水曜日

◉3/2(水)14:00〜17:00 🈳 

◉3/30(水)14:00〜17:00 🈳 

🌸火曜日

◉3/8(火)9:30〜12:00 🈳 

◉3/15(火)9:30〜12:00 🈳 

◉3/22(火)9:30〜12:00 🈳 

◉3/29(火)9:30〜12:00 🈳 

※レッスンは1回60分になります☺️

※上記よりご希望のお日にちとお時間をご連絡ください。

※上記以外でもご要望があれば、

日時は変更できますので、

お気軽にお問い合わせください♡

【オンラインパーソナルレッスン参加費】

・2500円(60分)

決済につきましては、ご予約後ご案内致します。

【無料アプリZoomでのレッスン】

・事前にURLをお送りします。

【ご予約・お問い合わせ】

・問い合わせフォームよりご予約お願いします。

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