【目的】
ヨガをする目的
ピラティスをする目的
筋トレをする目的
走る目的
水泳する目的
運動メインに書きましたが
どんなことでも目的を考えることは
とても大切です🤔
わたしが
ヨガやピラティスを伝えている目的は
『健康を維持してほしい』
『幸せに過ごしてほしい』
という目的があります。
そこには
病気になってほしくないという
願いもあります🙏🏻🙏🏻🙏🏻
→義理の母、実の母が病気で亡くなっているので、苦しむ人を減らしたいと思っています。
もちろん
毎日最高に幸せというわけには
いきませんが
毎日小さな幸せを感じられたら
良いなぁと思っています🌸
ヨガは心と体のケア
ピラティスで体のケア
をします✨✨
目的って考えるの
少し面倒かもしれませんが、、、
どこに行きたいのか
同じ方向の方の話や
レッスンを受けたくありませんか？
めちゃくちゃ偉そうに書きましたが🙇♀️
わたしはレッスンの中で
緊張をほぐして
本来の自分自身で
和みながらレッスンを受けてほしいなぁ
と思っています😊
前にオーディションで言われたことを
思い出しました！！
あなたはどんな先生から教わりたいですか？
わたしは『素直な人』から教わりたいです。
と答えました☺️
沢山素敵な先生はいらっしゃいますが
わたしが思い浮かべた先生方🧘🏻♀️🧘🧘🏻♂️🙏🏻
@shinobuyoga 先生
@kazuyayanagimoto 先生
ぜひ皆さんも
目的を考えてみると良いかも🤔しれません🌟
長々書きましたが
最後まで読んでいただき
ありがとうございました😊💕💕
◉オンラインレッスン
・2,000円 30分
・4,000円 60分
・zoomまたはLINE動画にて
・日時はご相談ください🙏🏻
◉対面レッスン2025年
・3/23(日)11:20〜12:30 渋谷
・3/29(土) 13:20〜14:30 西永福
・4/8(火)13:20〜14:30 西永福
・4/19(土)13:20〜14:30 西永福
・ご予約はお問い合わせフォームからお願いいたします。
